Detail of book
Table of Content
Location marks: D 61
Jak si zachovat mládí
Published: V Bratislavě Noxi 2010
Pages: 197 s
Language: čeština
ISBN: 978-80-8111-024-5
Annotation from Obalkyknih.cz:
Annotation: Elixír mládí má každý ve svých rukou Nesnažte se život prodloužit, nýbrž si ho zbytečně nezkracovat! Lidský organismus má potenciál 120 let života. Z tohota "konta" však dennodenně ukrajujeme v důsledku nesprávné výživy, nedostatku aktivního pohybu a destruktivního myšlení. Záleží proto jen na nás, jestli změníme škodlivé návyky a pochopíme, že stárnutí je proces, v němž my sami rozhodujeme, zda zúročíme své zkušenosti a zmoudříme, nebo si vypěstujeme vrásky a nemoce. Autor sbíral poznatky na toto téma po dobu 30 let. V této knize shrnuje, co všechno je pro udržení zdraví důležité: výživa, vitaminy, rovnováha kyselin a zásad v těle, pozitivní mysl, zdravý pohyb. Budeme-li se řídit jeho radami, ovlivníme svůj biologický věk, který se měří podle stupně a vitality našeho těla. Uvedený věk v rodném listu se tak stane pouhým, nic neříkajícím číslem. Nepostradatelný rádce pro ty, kdo si chtějí zachovat zdraví a být fit až do vysokého věku
Volume Breakdown
| Location | where | Total: | Absence borrow: | Available: | insideAvailable: |
|---|---|---|---|---|---|
| D | 1 | 0 | 1 | 0 |
| Location | Signature | Increments number | Status | ||
|---|---|---|---|---|---|
| D | D 61 | 185887 | Availible |
Discussion
Add post
User not logged in